室内摆放植物的十大好处

1.吸毒气净空气

一些室内植物可以有效地吸收由房屋装修而产生的有毒的化学物质，比如吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹吸

收甲醛的能力就特别强;而金鱼草、牵牛花、石竹等则能通过叶片将毒性很强的二氧化硫经过氧化作用转化

为无毒或低毒性的硫酸盐化合物;铁树、菊花、石榴、山茶等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧

化碳、过氧化氮等有害物质。

2.增加湿度不上火

一般来说，室内的相对湿度不应低于30%，如果湿度过低或过高都会对人体健康产生不良影响。在室内种植

一些对水分有高度要求的植物，比如绿萝、常春藤、杜鹃、蕨类植物等，会使室内的湿度以自然的方式增加，

成为天然的加湿器。

3.天然吸尘器

有研究显示，兰花、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，它们植株上的纤毛能截留并吸附空气中漂浮的微粒

及烟尘。如果房间内有足够能量的此类植物，那么房间中的浮游微生物和浮尘的含量都会降低。

4.杀菌消毒保健康

紫薇、茉莉、柠檬等植物的花和叶片，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、

紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。

5.制造氧气和负离子

大部分植物在白天都会通过光合作用释放氧气，尤其要指出的是仙人掌类多肉植物，其肉质茎上的气孔白天

关闭，夜间打开，所以是在白天释放二氧化碳，夜间则吸收二氧化碳，释放出氧气。同时芦荟、景天等植物

的叶子在释放水蒸气的时候会产生负离子，使室内空气中的负离子浓度增加。结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球

菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。

6.驱逐蚊虫

蚊净香草、除虫菊等植物可以有效地驱除蚊虫，防止蚊虫的叮咬。蚊净香草散发出一种清新淡雅的柠檬香味

，在室内有很好的驱蚊效果。温度越高，其散发的香气就越多，驱蚊效果也越好。除虫菊中含有除虫菊酯，

也可以有效驱除蚊虫。

7.降温防辐射

在家居环境中或办公室周围栽种牵牛花、紫藤、蔷薇等攀援植物，让它们顺架攀爬，会形成一个绿色的凉棚

。这样，在炎热的夏日里就能够有效地减少阳光辐射，降低室内温度，同时还会美化居室。

8.养生保健

据统计，目前可以用来食用的花卉品种已经达到200多种，而药用的花草更是不计其数。像牡丹、芍药、菊

花、金银花等花卉更是集药用和食用为一体，在家中养上几盆，便可以直接采来食用或药用，真是一举多得

呢。

9.美容养颜

花卉中含有各种生物甙、植物激素、花香素、酯类、有机酸、维生素和微量元素等，可以抑制皮肤老化，增

强皮肤细胞的活力，达到护肤、润颜、美容的作用。比如玫瑰、芦荟、月季等室内植物就有很好的美容效果

。

10.放松身心利于睡眠

茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物散发的宜人香气可使人放松、精神愉快，缓解不良的情绪，有利于睡眠，

提高生活质量和工作效率。